【デトックス】 バナナ小松菜スムージー

土曜日です！

休日万歳

私はかれこれ5年くらい毎朝スムージーを飲んで会社に行きます

スムージーを飲むまでは便秘、大人ニキビに悩まされることも多くどうにか体質改善をしたい！と思っていた矢先にエステの先生から

嘘だと思ってスムージーを毎朝飲んでみて

と言われ、試しにやってみることに

すると、みるみるうちに便秘は治り、肌も昔の状態に戻り、なんといっても痩せやすくなりました！驚き

それからというもの、私は毎日スムージーを飲んで会社へ行きます

スムージーは簡単に作れるのでぜひ試してみてください

材料(4人分)

小松菜    2束

バナナ    2本

豆乳       300ml

これだけ！ノンシュガー派！

簡単ですよね？

作り方

①小松菜、バナナ、豆乳をミキサーへ投入

②出来上がり

バナナが2本入ってるだけあってとっても甘くて美味しいですよ〜

是非お試しあれ！